Bạn đang tìm cách thư giãn và thư giãn sau một ngày dài? Hoặc có thể bạn chỉ muốn một số tiếng ồn nền nhẹ nhàng để giúp bạn tập trung trong khi làm việc hoặc học tập. Vâng, bạn đang gặp may! IPhone của bạn có một tính năng tích hợp cho phép bạn chơi nhiều âm thanh và âm thanh xung quanh, như mưa, suối, đại dương, v. v.
Để truy cập vào những âm thanh làm dịu này, tất cả những gì bạn cần làm là mở trung tâm điều khiển trên iPhone hoặc iPad của bạn. Bạn có thể làm điều này bằng cách vuốt xuống từ góc trên cùng bên phải trên các mẫu iPhone X hoặc sau đó hoặc bằng cách vuốt lên từ phía dưới trên các mẫu iPhone cũ hơn. Khi trung tâm điều khiển được mở, bạn sẽ thấy một phần ở trên cùng có các phím tắt và điều khiển khác nhau.
Để phát một trong những âm thanh nền, chỉ cần nhấn vào biểu tượng trông giống như một loa nhỏ với sóng âm phát ra từ nó. Điều này sẽ mở ra một cửa sổ mới, nơi bạn có thể thấy tất cả các tùy chọn có sẵn. Bạn cũng có thể chọn phát nhiều âm thanh cùng một lúc bằng cách kéo các thanh trượt để điều chỉnh âm lượng một cách độc lập.
Nếu bạn muốn có quyền truy cập nhanh vào các âm thanh này, bạn cũng có thể thêm tùy chọn âm thanh nền vào trung tâm điều khiển của mình. Để thực hiện việc này, hãy truy cập ứng dụng Cài đặt, sau đó nhấn vào "Trung tâm điều khiển" và chọn "Tùy chỉnh các điều khiển". Từ đó, bạn sẽ thấy một danh sách các tính năng có sẵn và bạn có thể thêm tùy chọn "Âm thanh nền" bằng cách nhấn vào biểu tượng Green Plus bên cạnh.
Khi bạn có tùy chọn âm thanh nền trong trung tâm điều khiển của mình, bạn có thể dễ dàng bật và tắt chỉ bằng một cú chạm. Điều đó có nghĩa là bạn có thể chơi những cơn mưa hoặc dòng chảy thư giãn bất cứ khi nào bạn cần, và tắt chúng khi bạn hoàn thành. Tính năng này đặc biệt tiện dụng nếu bạn đang ở trong môi trường ồn ào hoặc nếu bạn đang cố gắng ngủ ở một nơi không phải là chỗ ở thông thường của bạn.
Sử dụng nhiễu nền từ các cài đặt
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để chơi âm thanh nền làm dịu trên iPhone của bạn, bạn sẽ gặp may! iOS có một tính năng tích hợp cho phép bạn dễ dàng chơi tiếng ồn xung quanh để giúp bạn thư giãn, tập trung hoặc ngủ thiếp đi. Đây là cách truy cập và sử dụng tính năng này:
Bước 1: Mở cài đặt
Đầu tiên, điều hướng đến ứng dụng Cài đặt trên iPhone của bạn. Bạn có thể tìm thấy ứng dụng bằng cách nhấn vào biểu tượng hình bánh răng trên màn hình chính của bạn hoặc bằng cách tìm kiếm nó bằng tính năng tìm kiếm Spotlight.
Bước 2: Cuộn xuống và nhấn vào "Hiển thị & độ sáng"
Trong ứng dụng Cài đặt, cuộn xuống cho đến khi bạn thấy tùy chọn "Hiển thị & Độ sáng". Nhấn vào nó để mở cài đặt hiển thị.
Bước 3: Điều chỉnh cài đặt Tiếng ồn nền
Trong phần "Hiển thị & Độ sáng", bạn sẽ tìm thấy tùy chọn "Nhiễu nền". Chạm vào nó để truy cập các điều khiển để phát âm thanh êm dịu.
| Lựa chọn | Những gì nó làm |
|---|---|
| Suối | Phát một luồng tiếng ồn xung quanh liên tục, chẳng hạn như mưa hoặc dòng nước chảy. |
| Đại dương | Phát âm thanh của sóng vỗ vào bãi biển. |
| Cơn mưa | Phát âm thanh của mưa rơi. |
| Ngoài | Phát ra âm thanh tự nhiên như tiếng chim hót líu lo và gió thổi. |
| Sự khởi hành | Phát âm thanh của một sân bay đông đúc, có thể giúp tạo cảm giác tuyệt vời. |
Bạn có thể chuyển đổi giữa các tùy chọn này để tìm tiếng ồn xung quanh phù hợp với sở thích của mình. Ngoài ra, bạn có thể kéo điều khiển âm lượng để điều chỉnh mức âm thanh.
Bước 4: Đặt phím tắt Tiếng ồn nền
Nếu muốn truy cập nhanh vào tính năng tiếng ồn xung quanh, bạn có thể đặt nó làm phím tắt trong Trung tâm điều khiển. Bằng cách này, bạn có thể dễ dàng bật hoặc tắt nó chỉ bằng một cú vuốt và chạm.
Dưới đây là cách thêm phím tắt tiếng ồn nền vào Trung tâm điều khiển:
- Quay lại màn hình Cài đặt chính.
- Chạm vào "Trung tâm điều khiển".
- Trong phần "Điều khiển đi kèm", hãy nhấn vào biểu tượng "+" màu xanh lá cây bên cạnh "Tiếng ồn nền".
Bây giờ, khi vuốt lên từ cạnh dưới của màn hình để truy cập Trung tâm điều khiển, bạn sẽ thấy lối tắt tiếng ồn nền được liệt kê ở đó. Chỉ cần nhấn vào nó để bắt đầu phát tiếng ồn nền bạn đã chọn.
Cho dù bạn đang cố gắng thư giãn, tập trung hay ngủ, tính năng tiếng ồn xung quanh trên iOS có thể là một công cụ hữu ích. Hãy thử và xem nó cải thiện thói quen hàng ngày của bạn như thế nào!
Sử dụng Âm thanh nền từ Trung tâm điều khiển
Nếu bạn có iPad hoặc iPhone chạy iOS 15 trở lên, bạn có thể dễ dàng truy cập và kiểm soát âm thanh nền từ Trung tâm điều khiển. Tính năng này cho phép bạn nhanh chóng bật hoặc tắt nhiều âm thanh xung quanh khác nhau như mưa, suối, đại dương, v. v.
Để sử dụng tính năng âm thanh nền, đây là những gì bạn cần làm:
- Vuốt xuống từ góc trên bên phải của iPad hoặc iPhone để mở Trung tâm điều khiển.
- Trong cửa sổ Trung tâm điều khiển, bạn sẽ thấy một phần có nhiều phím tắt khác nhau. Nhấn và giữ thanh trượt âm lượng.
- Một cửa sổ mới sẽ xuất hiện nơi bạn có thể thấy các nút điều khiển âm lượng hiện tại. Cuộn xuống cuối cửa sổ này.
- Ở phía dưới, bạn sẽ tìm thấy tùy chọn có nhãn "Âm thanh nền". Nhấn vào nó để mở menu âm thanh nền.
- Trong menu âm thanh nền, bạn sẽ thấy một danh sách các âm thanh như mưa, dòng suối, đại dương, v. v. Nhấn vào một âm thanh để chơi nó.
- Nếu bạn muốn phát nhiều âm thanh cùng một lúc, hãy đóng menu âm thanh nền và nhấn vào tùy chọn "Âm thanh nền" một lần nữa. Điều này sẽ mở một cửa sổ mới, nơi bạn có thể thêm nhiều âm thanh vào lựa chọn hiện tại của mình.
Khi âm thanh nền được phát, bạn có thể điều chỉnh âm lượng của chúng một cách độc lập hoặc bật hoặc tắt chúng bằng cách sử dụng cùng một thanh trượt âm lượng trong trung tâm điều khiển. Bạn cũng có thể kéo thanh trượt âm lượng lên cho âm thanh cân bằng hơn hoặc xuống cho âm thanh mềm hơn.
Nếu bạn đang sử dụng tai nghe, bạn sẽ nhận thấy rằng nền tảng phát ra âm thanh nổi, mang đến cho bạn trải nghiệm nhập vai hơn.
Tính năng này đặc biệt hữu ích khi bạn đang cố gắng tập trung vào một nhiệm vụ, thư giãn hoặc thậm chí khi bạn đi ngủ. Chơi âm thanh nền bình tĩnh có thể nhấn chìm những tiếng ồn khác từ môi trường của bạn và tạo ra một bầu không khí hòa bình hơn.
Điều đáng chú ý là tính năng âm thanh nền có sẵn trên bất kỳ thiết bị iOS nào chạy iOS 15 trở lên. Vì vậy, cho dù bạn có iPhone hay iPad, bạn có thể tận hưởng những lợi ích của những âm thanh làm dịu này. Nó cũng tuyệt vời cho những lúc bạn không có iPad hoặc iPhone gần đó vì bạn có thể dễ dàng kiểm soát âm thanh từ trung tâm điều khiển trên máy Mac.
Vì vậy, lần tới khi bạn cần một chút thư giãn hoặc chỉ muốn một số tiếng ồn nền, hãy thử âm thanh nền. Nó sẽ giúp bạn tạo ra một môi trường yên bình mọi lúc mọi nơi.
| Trung tâm điều khiển | Âm thanh nền | Thanh trượt âm lượng |
|---|---|---|
 |
 |
 |
Cách thiết lập âm thanh nền trong iOS 15
Với bản phát hành hiện tại của iOS 15, người dùng iPhone và iPad có tùy chọn để thiết lập các âm thanh nền xung quanh để giúp tạo ra một bầu không khí thư giãn và gây ra giấc ngủ. Nếu bạn là người sẽ không thể ngủ mà không có một loại tiếng ồn trắng nào đó, hoặc bạn chỉ đơn giản là thích có những âm thanh bình tĩnh phát trong nền trong khi bạn làm việc, iOS 15 có một tính năng tích hợp để giúp bạn dễ dàng.
Để truy cập tính năng này, hãy truy cập cài đặt iPhone hoặc iPad của bạn và cuộn xuống cho đến khi bạn thấy phần "Trung tâm điều khiển". Nhấn vào "Trung tâm điều khiển" và sau đó chọn "Tùy chỉnh điều khiển".
Trong danh sách các tùy chọn có sẵn, bạn sẽ thấy một tính năng gọi là "âm thanh nền". Nếu nó không có ở đó, bạn có thể thêm nó bằng cách nhấn vào biểu tượng "+" bên cạnh nó. Khi bạn đã bật tùy chọn "Âm thanh nền", bạn có thể đóng các cài đặt.
Bây giờ, hãy vuốt xuống từ góc trên bên phải màn hình iPhone của bạn (hoặc cạnh dưới nếu bạn có kiểu máy cũ hơn có nút home) để mở Trung tâm điều khiển. Trong Trung tâm điều khiển, bạn sẽ thấy một phần mới có ba tùy chọn âm thanh nền: Mưa, Suối và Đại dương.
Nhấn vào một trong các tùy chọn để bắt đầu phát âm thanh nền tương ứng. Bạn có thể chọn xem bạn muốn âm thanh phát qua iPhone hay bạn muốn sử dụng tai nghe hoặc loa ngoài. Bạn cũng có thể điều chỉnh âm lượng và chuyển đổi tùy chọn âm thanh cân bằng tùy theo sở thích của mình.
Nếu bạn muốn nghe âm thanh nền khác hoặc thêm tùy chọn khác vào danh sách, bạn có thể làm như vậy bằng cách nhấn vào biểu tượng "Danh sách" ở dưới cùng bên phải của phần âm thanh nền. Từ đó, bạn sẽ có thể duyệt và chọn từ nhiều loại âm thanh khác mà iOS 15 cung cấp, chẳng hạn như lò sưởi, khu rừng, v. v.
Sau khi chọn âm thanh nền mình thích, bạn có thể kéo phần âm thanh để di chuyển phần đó xung quanh Trung tâm điều khiển. Bạn có thể đặt nó ở vị trí nổi bật nếu sử dụng thường xuyên hoặc giấu nó ở một nơi kín đáo nếu bạn không cần truy cập thường xuyên.
Bây giờ, bất cứ khi nào bạn cần phát âm thanh nền, hãy mở Trung tâm điều khiển và nhấn vào âm thanh bạn muốn. Nó sẽ bắt đầu phát ngay lập tức, giúp bạn tạo ra một môi trường yên tĩnh và thanh bình ngay cả khi bạn đang ở trong khung cảnh ồn ào hoặc sáng sủa.
Ngoài ra, bạn có thể thiết lập một phím tắt trên màn hình chính của iPhone hoặc iPad để phát âm thanh nền yêu thích chỉ bằng một cú chạm. Đây là cách thực hiện:
1. Mở ứng dụng "Phím tắt" trên iPhone hoặc iPad của bạn.
2. Nhấn vào biểu tượng "+" để tạo lối tắt mới.
3. Tìm kiếm và chọn hành động "Phát âm thanh".
4. Chọn âm thanh bạn muốn phát từ danh sách.
5. Tùy ý tùy chỉnh tên và biểu tượng của phím tắt.
6. Chạm vào "Thêm vào màn hình chính" để tạo lối tắt trên màn hình chính của bạn.
Sau khi thiết lập phím tắt, bạn có thể chỉ cần nhấn vào phím tắt đó bất cứ khi nào bạn muốn phát âm thanh nền đã chọn mà không cần thông qua Trung tâm điều khiển.
Với tính năng âm thanh nền của iOS 15, bạn có quyền kiểm soát và tùy chỉnh môi trường của mình để phù hợp hơn với nhu cầu của mình. Cho dù bạn đang cố gắng tập trung vào công việc, thư giãn trước khi đi ngủ hay chỉ tận hưởng cảm giác êm dịu của thiên nhiên, các tùy chọn âm thanh nền trong iOS 15 có thể giúp bạn đạt được trạng thái tinh thần yên bình hơn.
Cách bật âm thanh nền qua Control Center
Nếu bạn đang sử dụng iPhone hoặc iPad và muốn phát các âm thanh nền thư giãn, chẳng hạn như tiếng mưa hoặc âm thanh thiên nhiên, thì có một tùy chọn tích hợp sẵn có thể giúp bạn. Bạn có thể bật các âm thanh này một cách độc lập và để chúng phát ở chế độ nền trong khi bạn đang sử dụng các ứng dụng khác hoặc ngay cả khi thiết bị của bạn bị khóa.
Để bật âm thanh nền thông qua Trung tâm điều khiển, hãy làm theo các bước sau:
- Vuốt lên từ cuối màn hình iPhone hoặc iPad để mở Trung tâm điều khiển. Nếu bạn có iPhone X trở lên hoặc iPad chạy iOS 12 trở lên, bạn có thể vuốt xuống từ góc trên bên phải.
- Trong Trung tâm điều khiển, chạm và giữ phần điều khiển nhạc trông giống như một thẻ có nút phát trên đó.
- Trong menu mở rộng, bạn sẽ thấy danh sách các điều khiển để phát âm thanh xung quanh. Các tùy chọn hiện tại bao gồm Mưa, Suối, Đại dương và Tiếng ồn sáng.
- Nhấn vào âm thanh bạn muốn phát trong nền. Âm thanh đã chọn sẽ bắt đầu phát và bạn có thể điều chỉnh âm lượng của âm thanh đó bằng cách sử dụng nút điều chỉnh âm lượng ở cạnh thiết bị.
- Sau khi phát âm thanh nền, bạn có thể đóng Trung tâm điều khiển và sử dụng iPhone hoặc iPad như bình thường. Âm thanh sẽ tiếp tục phát ở chế độ nền.
Nếu muốn thay đổi âm thanh hoặc tắt âm thanh, bạn luôn có thể mở lại Trung tâm điều khiển và làm theo các bước tương tự để bật hoặc tắt âm thanh nền. Bạn cũng có thể sử dụng Control Center để điều chỉnh âm lượng hoặc chuyển sang âm thanh khác.
Điều cần lưu ý là nếu bạn đang sử dụng tai nghe, âm thanh nền sẽ được phát qua tai nghe. Điều này có thể hữu ích nếu bạn đang sử dụng thiết bị của mình trong môi trường ồn ào hoặc nếu bạn chỉ muốn có trải nghiệm sống động hơn.
Lastly, if you're using a Mac and want to play background sounds, you won't find this exact option in Control Center. However, macOS has a similar feature called Ambient Noise, which plays relaxing sounds like rain, ocean, and more. You can find this feature in System Preferences under Sound > Sound Effects >Phát hiệu ứng âm thanh thông qua.
Vì vậy, nếu bạn đang muốn thư giãn, tập trung hoặc giúp bản thân chìm vào giấc ngủ, việc sử dụng tính năng âm thanh nền trong Trung tâm điều khiển hoặc Tiếng ồn xung quanh trên máy Mac có thể mang lại cảm giác thoải mái và yên tĩnh hơn một chút.
Phát âm thanh mưa và tiếng ồn xung quanh khác bằng Âm thanh nền
Nếu bạn đang muốn tạo một môi trường yên tĩnh và thư giãn, việc phát những âm thanh nền êm dịu có thể giúp bạn đạt được điều đó. Với tính năng Âm thanh nền trên iPhone, bạn có tùy chọn phát âm thanh mưa và tiếng ồn xung quanh khác để tạo bầu không khí yên bình.
Sử dụng tính năng Âm thanh nền, bạn có thể phát nhiều loại âm thanh khác nhau, bao gồm mưa, sóng biển, âm thanh dòng suối, v. v. Những âm thanh này có thể giúp bạn thư giãn, tập trung hoặc thậm chí chìm vào giấc ngủ.
Để truy cập âm thanh nền, hãy mở trung tâm điều khiển trên iPhone hoặc iPad của bạn. Nếu bạn đang sử dụng iPhone với ID mặt, hãy vuốt xuống từ góc trên bên phải của màn hình để mở trung tâm điều khiển. Nếu bạn đang sử dụng iPhone có nút home, hãy vuốt lên từ dưới cùng của màn hình. Bạn cũng có thể truy cập ứng dụng Cài đặt và tìm tùy chọn trong "Âm thanh & Haptics".
In the Control Center, you'll see a section with different controls. Swipe horizontally to navigate to the section with the media controls (play, pause, next track). If you don't see the sound controls, you can enable them by going to Settings > Control Center >Tùy chỉnh điều khiển và thêm tùy chọn "Âm thanh".
Khi bạn đang ở trong phần điều khiển phương tiện, bạn sẽ thấy một cửa sổ nhỏ với bản nhạc hiện đang phát (nếu có). Bên dưới đó, bạn sẽ tìm thấy các điều khiển âm thanh nền.
Để chơi âm thanh mưa, hãy nhấn vào biểu tượng mưa. Một thực đơn sẽ bật lên với ba lựa chọn: mưa nhẹ, mưa trung bình và mưa lớn. Chạm vào một trong số họ để bắt đầu chơi những âm thanh mưa. Bạn có thể điều chỉnh âm lượng bằng cách kéo thanh trượt lên hoặc xuống.
Nếu bạn thích các âm thanh khác, như sóng biển hoặc dòng bập bẹ, bạn có thể nhấn vào nút "trên" ở phía bên phải của biểu tượng mưa. Điều này sẽ mở một cửa sổ với một danh sách các tùy chọn âm thanh có sẵn. Nhấn vào người bạn muốn chơi.
Bạn cũng có thể sử dụng tùy chọn để chơi mưa hoặc nền tảng khác âm thanh độc lập với các nguồn âm thanh khác. Ví dụ: nếu bạn đang nghe nhạc hoặc podcast, bạn vẫn có thể phát những âm thanh mưa trong nền. Chỉ cần đảm bảo rằng âm thanh mưa được bật và điều chỉnh cân bằng âm lượng theo sở thích của bạn.
Nếu bạn muốn đặt một bộ đếm thời gian cụ thể cho âm thanh mưa sẽ tắt sau một khoảng thời gian nhất định, thì cũng có một tùy chọn cho điều đó. Chạm vào biểu tượng hẹn giờ ở góc trên cùng bên phải của màn hình và chọn thời gian thời gian mong muốn.
Ngoài ra, bạn có thể thêm tùy chọn âm thanh nền vào các phím tắt của mình nếu bạn sử dụng ứng dụng phím tắt. Bằng cách này, bạn có thể tạo tự động hóa tùy chỉnh để chơi âm thanh mưa hoặc tiếng ồn xung quanh khác với một lệnh đơn giản.
Vì vậy, nếu bạn đang tìm cách tạo ra một môi trường tối tăm, yên tĩnh để giúp bạn thư giãn hoặc tập trung, việc sử dụng tính năng âm thanh nền trên iPhone của bạn có thể tạo ra một thế giới khác biệt. Cho dù đó là âm thanh của mưa, sóng biển hay dòng suối bập bẹ, bạn sẽ có thể đắm mình vào âm thanh của thiên nhiên ngay cả khi bạn trong nhà.
