Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể tập trung và làm việc hiệu quả khi làm việc trên máy Mac của bạn? Với tính năng tiếng ồn xung quanh xung quanh tích hợp trên macOS, bạn có thể làm điều đó. Những tiếng ồn như mưa, sóng biển, hoặc thậm chí âm thanh của một quán cà phê nhộn nhịp có thể giúp bạn tạo ra một bầu không khí cân bằng và bình tĩnh trong khi bạn làm việc, giữ cho những phiền nhiễu ở lại.
Khi bạn cần một số âm thanh nền để giúp bạn tập trung, chỉ cần đến trung tâm điều khiển trên máy Mac của bạn và nhấp vào biểu tượng âm lượng. Bên dưới các điều khiển âm lượng, bạn sẽ tìm thấy một tùy chọn mới có tên là "âm thanh nền". Nhấp vào nó sẽ đưa ra một menu mà bạn có thể chọn từ nhiều âm thanh phổ biến để chơi lặng lẽ trong nền.
Nếu bạn muốn thay đổi thời lượng hoặc điều chỉnh âm lượng của âm thanh nền, bạn có thể làm như vậy bằng cách đi đến tùy chọn hệ thống và chọn tùy chọn "Âm thanh". Từ đó, bạn có thể tùy chỉnh các cài đặt theo ý thích của mình và thậm chí vô hiệu hóa tính năng nếu bạn thích làm việc trong im lặng.
Tính năng này không giới hạn ở Mac. Nếu bạn đang sử dụng iPhone hoặc iPad với iOS 15 trở lên, bạn cũng có thể tận dụng tính năng này. Chỉ cần đến trung tâm điều khiển trên thiết bị của bạn và nhấn vào tùy chọn "Âm thanh nền". Từ đó, bạn sẽ có quyền truy cập vào cùng một âm thanh nền mà bạn có thể sử dụng để giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả khi đang di chuyển.
Vì vậy, cho dù bạn đang làm việc tại nhà hay trong một văn phòng bận rộn, tính năng tiếng ồn xung quanh trên Mac có thể giúp tạo ra một môi trường thanh bình cho phép bạn tập trung vào nhiệm vụ trong tay. Hãy thử nó và xem làm thế nào nó có thể cải thiện năng suất và kinh nghiệm làm việc tổng thể của bạn.
Tăng cường nồng độ và năng suất
Khi làm việc trên máy Mac của bạn, điều cần thiết là phải tập trung để tối đa hóa năng suất. Có một môi trường bình tĩnh và cân bằng có thể giúp duy trì sự tập trung trong toàn bộ nhiệm vụ hoặc dự án. Với âm thanh nền phù hợp, bạn có thể tạo ra một bầu không khí nhẹ nhàng cho phép bạn tập trung sự chú ý và kiểm soát phiền nhiễu.
MacOS cung cấp các tính năng tích hợp cho phép người dùng thay đổi cài đặt âm thanh nền. Trong tùy chọn "Âm thanh" trong Tùy chọn hệ thống, bạn sẽ tìm thấy nhiều loại âm thanh xung quanh để lựa chọn, chẳng hạn như mưa, sóng biển, v. v. Những âm thanh nền êm dịu này có thể giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả bằng cách che đi những tiếng ồn khác và tạo ra một môi trường làm việc thanh bình.
Nếu đang sử dụng macOS Mojave hoặc các phiên bản mới hơn, bạn có thể tìm thấy các điều khiển âm thanh trong Trung tâm điều khiển được thiết kế lại. Chỉ cần nhấp vào biểu tượng Trung tâm điều khiển trong thanh menu, nằm ở góc trên bên phải máy Mac của bạn. Từ đó, bạn sẽ có các tùy chọn bật hoặc tắt âm thanh nền, điều chỉnh âm lượng và thay đổi thời lượng của âm thanh.
Đối với những người muốn kiểm soát nhiều hơn các tùy chọn âm thanh nền của mình, có các ứng dụng của bên thứ ba dành cho máy Mac cung cấp nhiều loại âm thanh êm dịu hơn. Những ứng dụng này cho phép bạn dễ dàng phát và điều chỉnh cài đặt âm thanh theo ý thích của mình. Một số thậm chí còn cung cấp các tính năng như âm thanh dành riêng cho nhiệm vụ, nơi bạn có thể chọn âm thanh giúp nâng cao nhiệm vụ hoặc khu vực làm việc cụ thể của mình.
Một tính năng hữu ích khác là khả năng tự động tắt âm thanh nền khi bạn nhận được cuộc gọi điện thoại hoặc tin nhắn trên thiết bị iOS hoặc Android của mình. Điều này đảm bảo rằng bạn không bị làm phiền bởi những âm thanh khi bạn cần tập trung vào những nhiệm vụ quan trọng.
Nhìn chung, việc có âm thanh nền êm dịu trên máy Mac có thể giúp nâng cao khả năng tập trung và năng suất của bạn. Cho dù bạn thích âm thanh xung quanh tích hợp hay sử dụng ứng dụng của bên thứ ba, lựa chọn là của bạn. Thử nghiệm với các tùy chọn khác nhau và tìm ra những gì phù hợp nhất với bạn. Hãy tập trung, làm việc hiệu quả!
Giảm phiền nhiễu và cải thiện sự tập trung
Nếu bạn cảm thấy khó tập trung và làm việc hiệu quả khi làm việc trên máy Mac thì có một số tính năng được tích hợp trong macOS có thể giúp bạn kiểm soát sự xao lãng và cải thiện khả năng tập trung của mình. Một trong những tính năng phổ biến nhất là khả năng phát các âm thanh nền êm dịu, chẳng hạn như tiếng mưa hoặc sóng biển, để tạo ra môi trường làm việc cân bằng và êm dịu hơn.
- Bật âm thanh nền: Để bật tính năng này, hãy đi tới "Tùy chọn hệ thống" và nhấp vào "Âm thanh". Sau đó, điều hướng đến tab "Hiệu ứng âm thanh" và chọn hộp bên cạnh "Phát phản hồi khi âm lượng được thay đổi". Điều này sẽ cho phép bạn kiểm soát âm lượng cho âm thanh của máy Mac.
- Chọn âm thanh ưa thích của bạn: Bên dưới tab "Hiệu ứng âm thanh", bạn sẽ tìm thấy một menu có một số tùy chọn cho âm thanh nền. Chọn âm thanh mà bạn thấy êm dịu nhất và nhấp vào "Phát" để xem trước âm thanh. Khi bạn đã thực hiện lựa chọn của mình, hãy nhấp vào "OK" để lưu các thay đổi.
- Điều chỉnh thời lượng: Nếu bạn muốn thay đổi thời lượng của âm thanh nền, bạn có thể thực hiện bằng cách nhấp vào tab "Hiệu ứng âm thanh" trong menu "Âm thanh". Sử dụng thanh trượt để đặt thời lượng mong muốn, sau đó nhấp vào "OK".
Ngoài âm thanh nền tích hợp sẵn, bạn cũng có thể tải xuống các ứng dụng miễn phí từ Mac App Store để cung cấp nhiều tùy chọn hơn để kiểm soát và tùy chỉnh âm thanh nền của bạn.
Nếu đang tìm kiếm một môi trường làm việc tập trung hơn, bạn có thể sử dụng tính năng "Không làm phiền" trên máy Mac. Tính năng này sẽ tắt thông báo và các yếu tố gây xao lãng khác, chẳng hạn như tin nhắn đến hoặc phát âm thanh từ các ứng dụng khác trong khi bạn đang thực hiện một tác vụ. Để bật "Không làm phiền", hãy nhấp vào biểu tượng Trung tâm điều khiển trên thanh menu, sau đó nhấp vào nút "Không làm phiền". Bạn cũng có thể tùy chỉnh cài đặt để chỉ định thời điểm và thời gian bạn muốn "Không làm phiền" hoạt động.
Bằng cách tận dụng các tính năng và cài đặt này, bạn có thể tạo môi trường làm việc yên tĩnh và tập trung hơn trên máy Mac, giảm phiền nhiễu và cải thiện năng suất của bạn. Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy choáng ngợp hoặc khó tập trung, hãy thử phát một số âm thanh nền êm dịu và bật "Không làm phiền" để giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả.
Dễ dàng truy cập và tùy chỉnh âm thanh nền
Một trong những tính năng tuyệt vời của macOS là khả năng tùy chỉnh âm thanh nền của hệ thống để giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả. Cho dù bạn đang làm việc trong môi trường ồn ào hay chỉ cần một chút tiếng ồn xung quanh êm dịu để tiếp tục làm việc, máy Mac đều cung cấp nhiều tùy chọn khác nhau để đáp ứng nhu cầu của bạn.
Để truy cập cài đặt âm thanh nền, hãy bắt đầu bằng cách nhấp vào menu Apple ở góc trên bên trái màn hình máy Mac của bạn. Từ đó, điều hướng xuống "Tùy chọn hệ thống" và nhấp vào nó. Trong menu Tùy chọn hệ thống, bạn sẽ tìm thấy tùy chọn "Âm thanh". Bấm vào nó để mở cài đặt âm thanh.
Khi ở trong cài đặt âm thanh, bạn có thể kiểm soát thời lượng và âm lượng của âm thanh nền. Có các tùy chọn tích hợp sẵn như "Ocean Waves" và "Ventura" và bạn cũng có thể tải xuống các ứng dụng âm thanh xung quanh phổ biến khác từ App Store để sử dụng với máy Mac của mình.
Cài đặt âm thanh được thiết kế lại trên macOS cung cấp giao diện thân thiện hơn với người dùng để thay đổi và tùy chỉnh âm thanh nền của bạn. Bạn có thể dễ dàng bật hoặc tắt tính năng âm thanh nền, điều chỉnh mức âm lượng và thậm chí khóa các điều khiển để tránh những thay đổi vô tình.
Nếu bạn đang sử dụng thiết bị iOS như iPhone hoặc iPad, bạn cũng có thể truy cập và tùy chỉnh âm thanh nền của mình từ trung tâm điều khiển. Chỉ cần vuốt lên từ cuối màn hình để mở trung tâm điều khiển và bạn sẽ tìm thấy các tùy chọn âm thanh bên dưới bộ điều khiển phương tiện. Từ đó, bạn có thể phát, tạm dừng hoặc thay đổi âm thanh nền.
Âm thanh nền có thể giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ hiện tại, át đi những tiếng ồn khác trong môi trường và tạo bầu không khí cân bằng và êm dịu hơn. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc cần trợ giúp để hoàn thành nhiệm vụ, hãy thử sử dụng âm thanh nền trên máy Mac để xem liệu chúng có thể giúp cải thiện năng suất của bạn hay không.
Hãy nhớ thận trọng khi phát âm thanh nền trong thời gian dài và ở mức âm lượng lớn. Việc tiếp xúc kéo dài với tiếng ồn lớn có thể làm hỏng thính giác của bạn, vì vậy điều quan trọng là phải tìm được mức độ thoải mái mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Phát âm thanh nền từ Trung tâm điều khiển
Trung tâm điều khiển là nơi bạn có thể truy cập các tính năng và điều khiển hệ thống khác nhau trên máy Mac của mình. Nếu bạn muốn nghe những âm thanh nền êm dịu trong khi làm việc, Trung tâm điều khiển sẽ cung cấp một cách thuận tiện để phát âm thanh xung quanh mà không cần bất kỳ phần mềm hoặc bản tải xuống bổ sung nào.
Trên macOS, Control Center được tích hợp sẵn và có thể truy cập bằng cách nhấp vào biểu tượng Control Center trên thanh menu. Nếu bạn đang sử dụng phiên bản macOS mới hơn, chẳng hạn như macOS Big Sur trở lên, Trung tâm điều khiển sẽ được thiết kế lại và có thể tìm thấy ở góc trên cùng bên phải của thanh menu. Trên các phiên bản macOS cũ hơn, bạn có thể truy cập Trung tâm điều khiển bằng cách nhấp vào biểu tượng âm lượng trên thanh menu rồi chọn "Tùy chọn âm thanh" từ menu thả xuống.
Khi đã mở Trung tâm điều khiển, bạn sẽ thấy một loạt các điều khiển và tùy chọn để điều chỉnh cài đặt của máy Mac. Trong phần "Âm thanh", bạn sẽ tìm thấy một số tùy chọn để phát âm thanh nền. Bạn có thể chọn từ nhiều âm thanh êm dịu như mưa, sóng, đại dương, v. v.
Để phát âm thanh nền, chỉ cần nhấp vào tùy chọn âm thanh bạn thích. Âm thanh sẽ bắt đầu phát ngay lập tức, giúp bạn tập trung và tham gia vào nhiệm vụ của mình. Bạn có thể điều chỉnh âm lượng của âm thanh bằng cách kéo thanh trượt âm lượng lên hoặc xuống.
Nếu bạn cần thay đổi thời lượng của âm thanh, bạn có thể thực hiện bằng cách nhấp vào tùy chọn "Thời lượng" bên dưới âm thanh. Bạn có thể chọn từ các tùy chọn như 15 phút, 30 phút, 1 giờ hoặc bạn có thể đặt thời lượng tùy chỉnh. Khi thời lượng kết thúc, âm thanh sẽ tự động ngừng phát.
Sử dụng âm thanh nền có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc nếu bạn đang ở trong môi trường ồn ào. Bản chất êm dịu của tiếng ồn xung quanh có thể giúp loại bỏ những phiền nhiễu khác và tạo ra bầu không khí cân bằng và hiệu quả hơn.
Điều quan trọng cần lưu ý là âm thanh nền sẽ phát trên loa hoặc tai nghe của máy Mac, tùy thuộc vào cài đặt âm thanh của bạn. Nếu bạn đang sử dụng tai nghe, hãy đảm bảo rằng chúng được kết nối với máy Mac trước khi phát âm thanh.
Đối với những người cũng sử dụng iPhone hoặc iPad, tính năng Trung tâm điều khiển cũng có sẵn trên thiết bị iOS. Chỉ cần vuốt xuống từ góc trên bên phải màn hình của bạn để truy cập Trung tâm điều khiển, sau đó làm theo các bước tương tự được đề cập ở trên để phát âm thanh nền.
Nhìn chung, Trung tâm điều khiển trên Mac và iOS cung cấp tùy chọn thuận tiện và dễ sử dụng để phát âm thanh nền êm dịu. Cho dù bạn đang muốn thư giãn, tập trung vào nhiệm vụ hay giảm bớt những tiếng ồn gây mất tập trung, tính năng này có thể giúp tạo ra một môi trường làm việc lý tưởng cho bạn.
Tích hợp trung tâm điều khiển thuận tiện
MacOS cung cấp nhiều quyền kiểm soát hơn đối với môi trường làm việc của bạn, cho phép bạn tập trung và làm việc hiệu quả trên máy tính của mình. Nếu đang sử dụng MacOS, bạn sẽ biết rằng những phiền nhiễu có thể dễ dàng khiến bạn lạc lối, khiến bạn khó hoàn thành nhiệm vụ. Đó là nơi Trung tâm điều khiển có mặt để trợ giúp.
Trung tâm điều khiển là một tính năng tiện dụng cho phép bạn truy cập nhanh chóng và dễ dàng vào nhiều cài đặt và điều khiển khác nhau, tất cả đều từ thanh menu trên máy Mac. Với phiên bản MacOS mới, bạn thậm chí còn có nhiều tùy chọn và điều khiển hơn ngay trong tầm tay.
Bây giờ hãy nói về cách Trung tâm điều khiển có thể giúp bạn tập trung bằng cách tích hợp âm thanh nền êm dịu. Bên dưới tùy chọn "Âm thanh" trong Trung tâm điều khiển, bạn sẽ tìm thấy một loạt tính năng âm thanh nền được tích hợp sẵn, chẳng hạn như sóng biển, tiếng mưa, v. v. Bạn có thể phát những âm thanh này để giúp tạo ra môi trường làm việc cân bằng và êm dịu, đặc biệt nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tập trung do tiếng ồn bên ngoài.
Để truy cập các điều khiển âm thanh nền, chỉ cần nhấp vào tùy chọn Âm thanh trong thanh menu Trung tâm điều khiển. Từ đó, bạn có thể chọn âm thanh bạn muốn phát và điều chỉnh âm lượng theo ý thích. Trung tâm điều khiển cho phép bạn thay đổi thời lượng của âm thanh, do đó bạn có thể đặt âm thanh phát trong một khoảng thời gian cụ thể hoặc liên tục cho đến khi bạn tắt.
Việc tích hợp Trung tâm điều khiển không chỉ dừng lại ở việc phát âm thanh nền. Bạn cũng có thể tắt hoặc bật các tùy chọn và điều khiển khác của Trung tâm điều khiển, chẳng hạn như thông báo, tin nhắn và điều khiển âm thanh, để nâng cao hơn nữa sự tập trung của bạn và loại bỏ phiền nhiễu. Nếu bạn muốn có một môi trường làm việc không bị phân tâm, chỉ cần tắt mọi tùy chọn không cần thiết trong Trung tâm điều khiển.
Trung tâm điều khiển được thiết kế lại không chỉ khả dụng trên máy Mac mà còn trên iPhone và iPad chạy phiên bản iOS mới nhất. Điều này có nghĩa là bạn có thể sử dụng các tính năng và điều khiển tiện lợi giống nhau trên tất cả các thiết bị Apple của mình, đảm bảo trải nghiệm làm việc nhất quán và tập trung mọi lúc mọi nơi.
