Kể từ khi ra mắt vào năm 2004, dịch vụ mạng xã hội Facebook đã phát triển lên hơn một tỷ người dùng. Mặc dù có rất nhiều lợi thế khi sử dụng dịch vụ, nhưng không may là cũng có một số mặt tiêu cực. Ngoài khả năng gây nghiện và cản trở năng suất, dịch vụ có thể khiến bạn dễ bị phần mềm độc hại, vi rút và thậm chí là đánh cắp danh tính nếu bạn không cẩn thận. Facebook cũng được biết đến là nơi gây căng thẳng cho các mối quan hệ do mức độ dễ dàng kết nối với những người trong quá khứ của bạn.
Nghiện
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Leif Denti tại Đại học Gothenburg, dành thời gian trên Facebook có thể trở thành chất gây nghiện. Những người tham gia nghiên cứu cho biết họ cảm thấy không thoải mái khi không thể thường xuyên kiểm tra tài khoản Facebook của mình. Với việc người khác liên tục đăng ảnh hoặc cập nhật trạng thái mới, những người nghiện Facebook có thể cảm thấy như bị bỏ lỡ nếu họ không liên tục đăng nhập. Theo nghiên cứu, những người dùng này thậm chí không nhận ra rằng họ đang sử dụng quá nhiều. của dịch vụ, vì nó trở thành một thói quen vô thức.
Mất năng suất
Facebook có thể là một mối đe dọa nghiêm trọng đối với năng suất của cả sinh viên và nhân viên. Các nghiên cứu của Nucleus Research chỉ ra rằng trung bình 1,5% tổng năng suất văn phòng bị mất do nhân viên truy cập Facebook trong giờ làm việc. Hai phần ba số người tham gia nghiên cứu tiết lộ rằng họ truy cập tài khoản Facebook khi đang làm việc, với 6% thừa nhận rằng toàn bộ hồ sơ Facebook của họ được tạo tại nơi làm việc. Các nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Bang Ohio chỉ ra rằng người dùng Facebook học từ 1 đến 5 giờ một tuần trong khi những người không sử dụng thường dành 11 giờ hoặc hơn để học. Năng suất có thể bị ảnh hưởng do lãng phí thời gian trên Facebook để chơi trò chơi, trò chuyện với bạn bè hoặc duyệt ảnh mới. Nhiều trò chơi trên Facebook yêu cầu bạn phải kiểm tra lại vài phút một lần để tiếp tục chơi, điều này có thể lãng phí rất nhiều thời gian.
Phần mềm độc hại và vi rút
Cơ sở người dùng lớn và việc dễ dàng chia sẻ nội dung trên Facebook khiến trang web trở thành mục tiêu dễ dàng cho phần mềm độc hại, bất chấp những nỗ lực của Facebook nhằm ngăn chặn sự lây nhiễm phần mềm độc hại và vi rút. Khi tài khoản Facebook bị vi-rút hoặc phần mềm độc hại xâm nhập, tài khoản này thường tự động đăng liên kết và cập nhật trạng thái nhằm đánh lừa người dùng khác. Nếu bạn nhấp vào một trong những liên kết spam này, nó có thể dẫn đến việc tài khoản của bạn bị xâm phạm. Tránh nhấp vào các liên kết Facebook hứa hẹn hiển thị nội dung gây sốc hoặc video yêu cầu bạn cài đặt bản cập nhật để xem.
Hành vi trộm cắp danh tính
Facebook cho phép bạn chia sẻ nhiều thông tin cá nhân về bản thân, điều này trong một số trường hợp có thể dẫn đến việc đánh cắp danh tính. Trừ khi bạn rất cẩn thận về cài đặt quyền riêng tư trên tài khoản của mình và chấp nhận lời mời kết bạn từ người lạ, nếu không thông tin cá nhân của bạn sẽ bị rơi vào tay kẻ xấu. Sau đó, tin tặc có thể sử dụng thông tin này để truy cập vào các tài khoản trực tuyến khác của bạn hoặc thậm chí mở tài khoản mới bằng danh tính của bạn. Thông tin mà người dùng tự nguyện tiết lộ trên Facebook thường giống với thông tin được sử dụng như các câu hỏi bảo mật phổ biến khi mở tài khoản trực tuyến. Những người dùng vô lương tâm trang bị thông tin này có thể gây ra nhiều thiệt hại cho cả danh tiếng và tài chính của bạn.
Hành vi chống xã hội
Các nghiên cứu của một giáo sư tâm lý học tại Đại học Bang California chỉ ra rằng việc lạm dụng các trang mạng xã hội như Facebook có thể dẫn đến hành vi chống đối xã hội. Thanh thiếu niên cũng có thể trở thành nạn nhân của bắt nạt trực tuyến trên Facebook hoặc tham gia vào hành vi tự ái. Theo một cuộc khảo sát của Dự án Internet & Cuộc sống Hoa Kỳ của Trung tâm Nghiên cứu Pew, có tới 15% thanh thiếu niên trên mạng xã hội là mục tiêu của bắt nạt trên mạng, trong khi 88% chứng kiến người khác bị ác ý. Vì Facebook cho phép người dùng tải ảnh của chính họ lên để bạn bè "thích", nó có thể khiến thanh thiếu niên gặp vấn đề về lòng tự trọng nếu ảnh của họ không thu hút được nhiều lượt thích như ảnh của bạn bè. Người dùng cũng có nhiều khả năng tham gia vào các cuộc tranh luận trực tuyến hơn vì họ không trực tiếp đối mặt với người đó.
Vấn đề về mối quan hệ
Vì Facebook giúp bạn dễ dàng tìm kiếm và kết nối với những người trong quá khứ của bạn, nó cũng có thể gây căng thẳng cho các mối quan hệ. Một cuộc khảo sát được thực hiện bởi một trang web về ly hôn ở Anh cho thấy Facebook thường được coi là lý do ly hôn. Nhìn thấy một đối tác kết bạn hoặc nói chuyện với ai đó trên Facebook mà cô ấy đã có mối quan hệ trước đó có thể gây ra lo lắng và bất an. Mọi người cũng có thể chuyển sang sử dụng Facebook khi họ đang xích mích hoặc bất đồng với đối tác của mình. Điều này có thể dẫn đến việc đồ giặt bẩn bị phát tán nơi công cộng thông qua các bình luận không phù hợp hoặc các cập nhật trạng thái được đăng trong cơn giận dữ. Các cặp đôi đã chia tay cũng có thể sử dụng Facebook như một nền tảng để quay lại với bạn đời cũ, điều này có thể gây nguy hiểm cho các mối quan hệ trong tương lai. Trong một cuộc khảo sát của Học viện Luật sư Hôn nhân Hoa Kỳ, Facebook được coi là nguồn chính của thông tin thỏa hiệp dẫn đến ly hôn.
